肝火旺盛的患者通常可以在医生指导下使用夏枯草、龙胆草、黄芩、菊花、决明子等中药进行调理，需根据个体情况辨证用药。这些药物主要通过清肝泻火、平抑肝阳等机制发挥作用。
1、夏枯草
夏枯草性寒味苦，归肝、胆经，具有清肝泻火、散结消肿的功效。其寒凉特性可有效缓解肝火上炎引起的目赤肿痛、头痛眩晕等症状，常用于治疗肝火旺盛导致的甲状腺结节、乳腺增生等病症。
2、龙胆草
龙胆草苦寒沉降，主入肝胆经，擅长清泻肝胆实火。对于肝火旺盛引起的口苦咽干、急躁易怒、耳鸣耳聋等症状有较好的改善作用。其清热燥湿的特性还可改善湿热下注引起的阴部瘙痒等症。
3、黄芩
黄芩归肺、胆、脾、大肠经，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。现代研究表明其含有的黄芩苷等成分具有抗炎作用，可改善肝火犯肺引起的咳嗽痰黄，缓解肝火上攻导致的血压升高等症状。
4、菊花
菊花性微寒味甘苦，归肝、肺经，具有平肝明目、清热解毒的功效。其清肝明目作用可改善肝火旺盛引起的眼睛干涩、视物模糊，常与枸杞配伍使用。杭白菊偏重平肝，野菊花长于解毒。
5、决明子
决明子甘苦微寒，归肝、大肠经，既能清肝明目又可润肠通便。适用于肝火旺盛伴有便秘的患者，可改善目赤涩痛、头痛眩晕等症状。现代药理学研究显示其具有降血脂、降血压作用。
肝火旺盛患者日常应注意保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累。饮食上宜多食芹菜、苦瓜等清热食材，忌食辛辣燥热食物。用药需经中医师辨证，不可自行长期服用清热药物，以免损伤脾胃阳气。若出现持续口苦、失眠等症状加重，应及时复诊调整治疗方案。