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吃鹿茸期间需戒什么食物

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

吃鹿茸期间一般需避免食用萝卜、浓茶、咖啡、生冷及辛辣刺激类食物,以免影响药效或引起不适。具体饮食禁忌需根据个人体质及用药目的进行调整。

鹿茸作为温补类中药材,在服用期间需注意减少与其他食物或药物的相互作用。萝卜具有破气作用,可能降低鹿茸补气益血的功效。浓茶和咖啡中含有的鞣酸、咖啡因等成分,可能与鹿茸中的活性物质结合,影响有效成分的吸收。生冷食物如冷饮、冰品等寒凉属性食物,易阻碍鹿茸温补作用的发挥,还可能刺激胃肠道引发腹痛、腹泻等不良反应。此外,辛辣刺激类食物如辣椒、生姜、大蒜等,可能加重体内燥热,与鹿茸的温补属性叠加后易导致口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状。

建议在专业中医师指导下服用鹿茸,避免与西药降压药、降糖药等同时使用。服药期间保持饮食清淡,若出现鼻腔出血、头痛等不适症状应立即停用并及时就医。体质偏热、高血压患者及孕妇等特殊人群更需谨慎使用。

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