胎位头位是指胎儿在子宫内头部朝下、臀部朝上的姿势，属于常见的胎位类型。妊娠晚期大部分胎儿会自然转为头位，此时头部朝向骨盆入口方向，有利于自然分娩。
头位是较为理想的胎位，胎儿头部最先进入产道，身体其他部位随后娩出，这种分娩方式能降低难产风险。临床上通过腹部触诊四步触诊法或超声检查可明确胎位情况。若孕晚期发现胎位异常，医生可能会建议孕妇进行胸膝卧位等胎位矫正训练。对于临近分娩仍存在胎位异常者，需根据具体情况选择合适的分娩方式。
建议孕妇按时参加产前检查，通过胎心监护和超声密切监测胎儿位置变化。日常生活中要注意胎动次数和强度，若发现胎动异常减少或增强应及时就诊。即便为头位也需综合评估胎儿双顶径、孕妇骨盆径线等指标，由产科医生制定个体化分娩方案。