感冒期间一般可以适量食用芋头，但需结合个体情况。芋头属于易消化的食物，能够补充能量和营养，但若存在消化功能减弱或咽喉不适时需谨慎。
芋头含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和维生素，能够为感冒患者提供必要的能量，促进体力恢复。对于食欲减退的人群，适量食用芋头可帮助维持基础代谢需求。但部分感冒患者可能伴随咽喉肿痛或吞咽困难症状，芋头的质地较干涩，可能会刺激咽喉黏膜导致不适感加重。此外，若存在胃肠型感冒伴发腹胀、腹泻等情况，过量摄入富含淀粉的芋头可能增加消化负担。
建议感冒期间优先选择温软、易吞咽的食物，如小米粥、蒸南瓜等。若食用芋头后出现不适，应立即停止食用。同时需注意多饮水，保证充足休息，若出现持续高热、呼吸困难等症状需及时就医诊治。