颈椎234567椎间盘突出可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善症状,具体需根据病情严重程度选择合适方案。日常注意避免长时间低头,加强颈部肌肉锻炼有助于恢复。
1、药物治疗
若出现颈部疼痛、上肢麻木等症状,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛,配合甲钴胺片营养神经。肌肉痉挛明显时可短期使用氯唑沙宗片松弛肌肉,需注意药物需在医生指导下使用。
2、物理治疗
急性期过后可采用颈椎牵引恢复椎间隙高度,每日15-20分钟。配合红外线照射、超声波等理疗改善局部血液循环,每周3-5次效果较佳。中医推拿需选择正规医疗机构,避免暴力手法加重损伤。
3、手术治疗
对于出现严重脊髓压迫症状或保守治疗无效者,需考虑前路椎间盘切除融合术或人工椎间盘置换术。术后需佩戴颈托固定6-8周,逐步进行康复训练恢复颈部活动度。
日常应保持正确坐姿,建议每40分钟活动颈部。睡觉时选择高度适中的颈椎枕,避免趴睡。可进行颈部抗阻训练如缩下巴练习,每天3组,每组10-15次。若出现行走不稳、持物困难等脊髓受压症状,应及时就诊神经外科评估手术指征。治疗方案需经专业医师综合评估后制定,切忌自行盲目用药或进行牵引治疗。