大人发烧时需根据体温和症状选择合适的退烧方式，常见的处理方法包括物理降温、药物退热、补液支持等。若体温持续不降或伴有其他严重症状，建议及时就医检查。
1、物理降温
体温未超过38.5℃时，可用冰袋冷敷额头、腋窝，或用32-34℃温水擦拭四肢和躯干。通过体表散热能降低基础代谢率，减少热量蓄积。需避免用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引起寒战。
2、药物退热
体温超过38.5℃时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或阿司匹林肠溶片等解热镇痛药。这类药物通过抑制前列腺素合成酶活性，减少致热因子释放，发挥退热作用。用药间隔需保持4-6小时，24小时内不超过4次。
3、补液支持
发热会导致隐性失水增加，建议每小时饮用200-300ml温水，或口服补液盐维持电解质平衡。适当饮用鲜榨果汁可补充维生素，但需避免含咖啡因的饮品加重脱水。
若采取上述措施后体温仍持续39℃以上超过48小时，或出现意识模糊、呼吸困难、皮疹等症状，需立即就诊。医生可能通过血常规、C反应蛋白等检查明确感染类型，必要时给予静脉补液或抗生素治疗。退热期间应保持环境通风，穿着透气棉质衣物，避免捂汗导致体温调节失衡。