水中毒患者应立即严格限制饮水量，并需根据病情补充电解质。治疗通常包括限制液体摄入、补充钠盐、药物干预、动态监测以及调整生活习惯等方式，具体方案需由医生评估后制定。
1、限制液体摄入
水中毒的核心机制是体内水分潴留导致低钠血症，因此首要措施是停止继续饮水。轻度患者每日液体摄入量通常控制在500-800ml，需精确计算时应结合患者体重、血钠水平和尿量等指标。
2、补充钠盐
对于血钠浓度低于120mmol/L的中重度患者，需在医生监护下使用3%高渗盐水静脉输注，输注速度每小时不超过1-2mmol/L。口服补钠适用于轻度患者，可通过服用等渗盐水或含电解质的口服补液盐。
3、药物干预
存在明显水肿时，医生可能会开具呋塞米等利尿剂促进水分排出。对于抗利尿激素分泌异常综合征患者，可能需要使用托伐普坦等血管加压素受体拮抗剂，这类药物需严格监测电解质变化。
4、动态监测
治疗过程中需每小时监测血钠浓度，24小时内血钠升高幅度不宜超过8-10mmol/L，避免引发渗透性脱髓鞘综合征。同时要监测尿量、血压和神经系统症状变化。
5、调整生活习惯
恢复期应建立科学的饮水习惯，建议健康成年人每日饮水量控制在2000-2500ml，高温或运动时可酌情增加。避免短时间内摄入超过1000ml液体，饮水时建议分次小口饮用。
出现意识模糊、抽搐等严重症状时，应及时到急诊科就诊。治疗过程中禁止自行使用利尿剂或调整补钠方案，所有治疗措施均需在医生指导下进行。日常生活中建议通过观察尿液颜色判断水分摄入是否合理，淡黄色尿液提示水分摄入适当。