血压153mmHg属于偏高的情况，通常需要结合具体情况进行判断。正常血压标准为收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg，而收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。若测量时处于静息状态且多次结果均高于正常范围，则提示可能存在高血压。
血压升高可能由多种因素导致。生理性原因如情绪激动、剧烈运动或测量前未充分休息，可能导致暂时性血压升高。这种情况下建议休息后重新测量，避免误判。病理性原因包括原发性高血压和继发性高血压，前者与遗传、肥胖等因素相关，后者可能由肾脏疾病、内分泌异常等疾病引发。若多次测量血压持续高于140/90mmHg，需警惕高血压的可能性。
建议日常监测血压时选择安静环境，测量前避免吸烟、饮咖啡或剧烈活动。对于首次发现血压升高者，可连续监测3-7天并记录数值。若血压持续偏高或伴随头痛、眩晕等症状，应及时就诊心血管科。确诊高血压的患者需遵医嘱进行生活方式干预，如低盐饮食、规律运动，必要时配合降压药物治疗。