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胃肠炎患者能否食用糖类

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃肠炎患者能否食用糖类需根据病情阶段及糖的类型来判断,通常急性发作期不建议食用高糖食物,缓解期可适量摄入易消化糖类。

1、急性发作期不宜食用

胃肠炎急性期常伴随腹泻、腹痛等症状,高糖食物可能提高肠道渗透压,刺激肠黏膜分泌增加,从而加重腹泻。此时应避免糖果、蛋糕、含糖饮料等高糖食品,以免延长病程。

2、缓解期可适量摄入

病情稳定或恢复期,患者消化功能逐步恢复,可少量食用易吸收的单糖或双糖类食物,如葡萄糖、蜂蜜水等。这类糖分能快速补充因腹泻丢失的能量,但需注意单次摄入不超过15克,避免浓度过高刺激胃酸分泌。

胃肠炎患者的饮食需以清淡、低渣为主,优先选择米汤、米粥等低糖流质食物。若需补充糖分,建议在医生或营养师指导下分次少量摄入,并观察排便情况。如出现腹胀、反酸等症状应立即停止食用,并及时复诊调整饮食方案。

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