臀骨通常指的是人体骨盆区域的髋骨，属于下肢骨骼的重要组成部分，医学上称为髋骨。髋骨位于躯干与下肢连接处，左右各一，参与构成骨盆并支撑身体重量。
髋骨由髂骨、坐骨和耻骨三部分组成，成年后这三块骨会融合成一体。髋骨上端的髋臼与股骨头形成髋关节，是人体最大的球窝关节，具有承重和活动的双重功能。在行走、跑步时，髋骨通过附着其上的肌肉群传递力量，维持身体平衡。此外，髋骨还保护着盆腔内的膀胱、直肠等脏器，女性骨盆结构还与分娩功能密切相关。日常生活中不当姿势或外伤可能导致髋骨骨折、关节炎等病变。
若出现髋部持续性疼痛、活动受限或外伤后肿胀，建议及时进行X线、CT或MRI检查明确诊断。日常生活中应避免久坐、剧烈碰撞，运动前做好热身。确诊髋骨相关疾病后，需严格遵医嘱进行康复训练或治疗，不可自行盲目处理以免加重损伤。