冬虫夏草作为传统中药材，通常具有补肺益肾、止咳化痰、调节免疫、抗疲劳以及改善心血管功能等功效和作用。其应用需结合具体体质和病情，在医生指导下合理使用。
1、补肺益肾
中医理论认为冬虫夏草可补益肺肾之气，常用于肺肾两虚引起的久咳虚喘、腰膝酸软等症状。其通过滋养肺阴、固摄肾气来改善相关虚损状态。
2、止咳化痰
对于慢性支气管炎等疾病引发的咳嗽痰多，冬虫夏草能润肺化痰，缓解气道刺激症状。其含有的活性成分可能有助于调节呼吸道分泌物。
3、调节免疫
现代研究显示其含有的虫草素等成分可增强免疫细胞活性，辅助提升机体抵抗力。但具体作用机制仍需更多临床数据支持。
4、抗疲劳
通过改善细胞能量代谢，冬虫夏草可帮助缓解体力透支引起的倦怠感，对亚健康状态的体能恢复有一定辅助作用。
5、改善心血管功能
其可能通过调节血脂代谢、改善微循环等方式辅助维护心血管健康，但严重心脏疾病仍需规范治疗。
使用冬虫夏草前应咨询中医师，根据体质辨证使用。需注意其不能替代正规药物治疗，心脑血管疾病、肿瘤等重症患者更应遵循规范诊疗方案。日常储存时应置于阴凉干燥处，避免有效成分流失。