心脏早搏患者通常可以适当进行运动，但需根据具体病情评估。若是偶发早搏且无器质性心脏病，一般能运动；若伴随基础心脏疾病，则需在医生指导下调整运动强度。
1、生理性早搏
若早搏为偶发且心脏结构正常，可能与情绪紧张、熬夜等因素有关。此时适当进行低强度运动如散步、瑜伽等，有助于调节自主神经功能，改善心脏适应性，但需避免剧烈运动诱发不适。
2、病理性早搏
若早搏由冠心病、心肌炎、心力衰竭等疾病引起，或伴有心悸、胸痛等症状，需优先治疗原发病。此类患者运动前需经心内科医生评估，通过24小时动态心电图、心脏超声等检查明确心脏功能状态，制定个体化运动方案。
3、运动类型选择
早搏患者宜选择中低强度有氧运动，如快走、游泳、太极拳等，每次持续20-30分钟，运动时心率建议控制在最大心率（220-年龄）的50-70%。需避免竞技性运动、突然爆发式运动以及高温高湿环境运动，防止交感神经过度兴奋诱发频发早搏。
早搏患者运动时应携带急救药物，运动前后监测脉搏。若运动过程中出现头晕、黑朦、持续胸痛等症状，需立即停止运动并及时就诊。建议定期复查心电图，在医生指导下动态调整运动计划，保持规律作息和情绪稳定。