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屋尘螨过敏怎么办

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

屋尘螨过敏可以通过避免接触、药物治疗、脱敏治疗以及日常护理等方式改善症状。具体治疗需根据过敏程度、症状类型由医生制定方案,避免自行处理。

1、避免接触尘螨

减少环境中的尘螨数量是防控过敏的基础。建议使用防螨材质的床垫、枕头套,每周用55℃以上的热水清洗床单、被套,室内湿度控制在50%以下抑制螨虫繁殖。同时避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品,定期使用吸尘器清理房间。

2、药物治疗

急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药缓解瘙痒和鼻部症状。伴有鼻塞时可用布地奈德鼻喷雾剂、氟替卡松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素。若出现过敏性哮喘,需联合使用沙丁胺醇气雾剂等支气管扩张剂。

3、脱敏治疗

对于中重度持续性过敏患者,可进行3-5年的标准化尘螨变应原特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服尘螨提取物,逐渐提高机体耐受性。该疗法能显著降低过敏反应强度,部分患者可实现长期缓解。

4、日常护理

保持居室通风干燥,空调滤网每月清洗,纺织品定期阳光暴晒6小时以上。过敏体质者打扫卫生时佩戴口罩,清理后及时更换衣物。建议进行游泳、瑜伽等室内运动,避免在旧书库、地下室等尘螨密集场所久留。

出现严重过敏反应如呼吸困难、喉头水肿时需立即就医。建议患者每3-6个月复查过敏原检测,治疗期间严格遵循用药规范。过敏体质者可通过补充维生素C、Omega-3等营养素辅助调节免疫状态,但不可替代正规治疗。

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