乳腺瘤是乳腺组织异常增生形成的肿瘤，通常以良性居多，常见类型包括乳腺纤维腺瘤。多数患者无明显症状，但需通过医学检查与恶性肿瘤进行鉴别。
乳腺瘤的形成可能与激素水平变化、遗传因素及乳腺组织对激素敏感度有关。患者常可触及乳房内圆形或椭圆形、边界清晰的无痛性肿块，质地较硬且活动度较好。超声检查是常用诊断手段，必要时结合钼靶X线或穿刺活检明确性质。若肿块短期内增大明显或伴随乳头溢液，需警惕恶变风险。
建议女性定期进行乳房自检，发现异常及时至正规医院乳腺外科就诊。日常应避免滥用激素类药物，保持情绪稳定和规律作息。确诊为良性乳腺瘤后，遵医嘱定期复查即可，无需过度治疗。