乳胶枕头的使用可能存在过敏风险、化学添加剂刺激、气味残留、颈椎不适及劣质产品隐患等健康问题。日常需注意选择合格产品并根据自身情况合理使用，出现不适及时更换。
乳胶枕头的主要原料是天然或合成乳胶，部分人群接触后可能出现过敏反应。天然乳胶中含有蛋白质成分，易引发过敏体质者皮肤瘙痒、红肿或呼吸道不适，使用前建议进行局部皮肤测试。合成乳胶在生产过程中可能添加硫化剂、抗氧化剂等化学物质，长期接触可能对敏感人群造成刺激。
质量不达标的乳胶枕头可能存在挥发性有机物残留，刚拆封时散发刺鼻气味，可能诱发头晕、恶心等不适症状。建议新枕头拆封后通风晾晒3-5天，待气味散尽后再使用。枕头高度与硬度不合适可能影响颈椎曲度，长期使用会导致颈肩肌肉劳损，建议根据个人睡姿选择7-12cm高度的枕头。
购买时应认准检测报告齐全的正规品牌，避免选购价格过低的三无产品。使用过程中若出现持续性的皮肤或呼吸道症状，应及时停用并咨询医生。定期翻转晾晒枕头，每2-3年更换一次，保持寝具卫生。