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吃虾后能立即吃橙子吗

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

吃虾后通常可以立即吃橙子,但部分人群可能出现胃肠不适。虾和橙子都是常见的食物,适量同食一般不会产生毒性,但个体差异可能引发不同反应。

虾含有优质蛋白质,橙子富含维生素C和有机酸。两者同时食用时,有机酸可能刺激胃酸分泌,对消化功能较弱的人群可能造成腹胀、反酸等不适。此外,部分人可能对海鲜或柑橘类水果存在过敏反应,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。若本身患有胃炎、胃溃疡等疾病,酸性食物可能加重黏膜刺激,导致疼痛或消化不良。

日常饮食中建议根据自身情况调整食物搭配。若既往有过敏史或消化系统疾病,应谨慎同时摄入虾和橙子。食用后若出现明显不适,应及时停止进食并观察症状变化。如出现严重过敏反应或持续腹痛,需立即就医检查。保持饮食多样化,注意食物摄入量的平衡更有助于身体健康。

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