正确取下假牙的方法需根据假牙类型选择，通常包括活动假牙的规范操作、固定假牙的专业处理以及日常清洁维护等步骤，具体需结合口腔情况调整。
1、活动假牙的规范操作
活动假牙通常依靠卡环或基托固定，取下时需用双手食指勾住卡环或基托边缘，轻轻向外下方摇动，待松动后缓慢取出。避免单侧用力或强行抠拽，以免损伤牙龈或导致假牙变形。若假牙较紧，可先用温水漱口润滑黏膜。
2、固定假牙的专业处理
固定假牙如烤瓷桥、种植牙等不可自行取下，需由专业医生使用器械处理。日常需避免啃咬硬物或使用牙签等尖锐物撬动，防止基牙损伤或修复体脱落。若出现松动、疼痛，需及时就医检查基牙或修复体是否出现异常。
3、清洁维护注意事项
取下假牙后需立即用软毛牙刷和清水清洁，去除食物残渣和菌斑，避免使用热水或酒精浸泡。建议每晚将假牙浸泡于专用清洁液中消毒，晨起佩戴前需冲洗干净。定期复查口腔状况，根据医生建议调整假牙贴合度，防止长期压迫导致牙槽骨吸收。
日常需注意观察假牙与牙龈的贴合度，若出现压痛、溃疡或异味，可能提示假牙变形或口腔感染，应及时就诊。佩戴时避免进食黏性食物，夜间睡眠建议取下假牙，使牙龈得到休息。正确护理可延长假牙使用寿命，并降低口腔炎症风险。