婴儿身高不达标可能与遗传、营养、睡眠等因素有关，通常可通过调整饮食、改善睡眠、适当运动、补充营养素及定期监测等方法进行干预。
1、调整饮食
婴儿生长发育需要充足营养，若存在挑食、偏食等问题，可能导致营养摄入不足。建议保证奶量摄入，逐步添加富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物，如蛋黄、肉泥、鱼类等，促进骨骼健康发育。
2、改善睡眠
生长激素在深度睡眠时分泌较多，建议营造安静睡眠环境，培养规律作息习惯，保证每天12-14小时睡眠时间。避免夜间频繁喂奶或过度安抚干扰睡眠周期。
3、适当运动
婴儿清醒时可进行俯卧、翻身等大运动训练，促进肌肉和骨骼发育。家长可协助进行被动操或游泳等低强度活动，但需注意安全防护，避免关节损伤。
4、补充营养素
若存在维生素D缺乏或钙吸收障碍，可能影响骨骼生长。可在医生指导下使用维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等补充剂，避免自行盲目补钙。
5、定期监测
建议每月测量身高体重并绘制生长曲线图。若连续3个月低于同年龄、同性别的第3百分位或偏离遗传靶身高范围，需及时就医排查生长激素缺乏、甲状腺功能减退等病理因素。
婴儿身高受遗传因素影响较大，家长无需过度焦虑。日常应关注整体发育情况，若伴随语言、运动发育迟缓或特殊面容，需尽早就诊儿童保健科进行系统评估，排除染色体异常或慢性疾病影响。