体重增加可能是饮食因素、运动不足以及内分泌疾病等原因引起的。如果体重持续增长且难以控制，建议及时就医查明具体原因。
1、饮食因素
日常饮食中摄入的热量长期超过身体所需，多余的热量会转化为脂肪储存在体内，导致体重增加。常见于高脂肪、高糖分食物的过量摄入，或饮食不规律等情况。
2、运动不足
缺乏足够的体力活动会减少热量消耗，同时可能引起基础代谢率下降。长期久坐、未进行有效运动的人群更易出现脂肪堆积，尤其腹部和臀部脂肪增加较为明显。
3、内分泌疾病
甲状腺功能减退会导致基础代谢率降低，即使正常饮食也可能发胖。库欣综合征因皮质醇分泌过多会引起向心性肥胖，而多囊卵巢综合征可能伴随胰岛素抵抗，导致脂肪代谢异常。
若调整饮食结构并增加运动后体重仍持续增长，建议到内分泌科进行甲状腺功能、皮质醇水平等检测。部分患者可能需要遵医嘱使用左甲状腺素钠片、二甲双胍等药物进行干预，但需经专业医生评估后用药。