哺乳期女性适量食用茄子通常不会影响奶水质量，但需根据个人体质调整饮食。茄子含有多种营养成分，合理食用有助于补充母体所需营养，但部分人群可能出现不耐受情况。
茄子本身不含抑制乳汁分泌的成分，正常食用不会导致回奶或奶量减少。其膳食纤维和维生素含量较高，适量摄入对哺乳期营养均衡有一定益处。部分人可能对茄子中的生物碱成分敏感，若食用后出现口腔麻木、皮肤瘙痒等过敏反应，可能影响哺乳期母体健康状态。
对于消化功能较弱的产妇，过量食用茄子可能引发胃肠不适。哺乳期饮食需注意食材新鲜度和烹饪方式，避免食用未煮熟的茄子。若既往有食物过敏史或食用后出现异常症状，建议暂停摄入并咨询医生。日常保持饮食多样化，合理搭配蛋白质和钙质食物更有利于乳汁分泌质量。