打呼噜一般建议根据具体原因选择耳鼻喉科、呼吸内科或睡眠医学科就诊。若存在鼻塞、扁桃体肥大等问题可优先挂耳鼻喉科，怀疑呼吸系统疾病可就诊呼吸内科，严重睡眠呼吸障碍则需前往睡眠医学科进一步评估。
1、耳鼻喉科
鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大，或咽喉部问题如扁桃体肥大、软腭松弛等均可引发打呼噜。耳鼻喉科医生通过鼻咽喉镜、影像学检查评估解剖结构，必要时可进行鼻中隔矫正术、扁桃体切除术等治疗。若患者伴晨起口干、鼻塞等症状，建议优先选择此科室。
2、呼吸内科
肥胖、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病可能导致气道阻力增加引发打鼾。呼吸内科医生会进行肺功能测试、血气分析等检查，通过无创通气治疗或药物改善通气功能。对于合并日间嗜睡、晨起头痛的患者，需排查睡眠呼吸暂停综合征。
3、睡眠医学科
持续存在睡眠呼吸暂停、夜间憋醒等情况需进行多导睡眠监测。该科室可精准评估睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI），制定持续气道正压通气（CPAP）等个性化治疗方案，尤其适用于中重度阻塞性睡眠呼吸暂停患者。
就诊前建议记录打鼾频率、伴发症状及睡眠质量，携带既往检查报告。若初诊科室检查未发现明确病因，可能需多学科联合诊疗。确诊睡眠呼吸暂停的患者需定期随访，调整治疗方案以降低心血管并发症风险。