眼压的正常范围通常为10~21mmHg,但具体数值可能因测量方式、个体差异等因素存在波动。若眼压持续高于21mmHg,需警惕青光眼等眼部疾病风险,建议及时到眼科就诊检查。
眼压测量结果受多种因素影响。例如,Goldmann压平眼压计是临床常用测量方式,而非接触式眼压计的测量值可能略低。角膜厚度差异也会影响结果,角膜较厚者实测值可能偏高,较薄者可能偏低约2~3mmHg。健康人群的眼压存在昼夜波动,通常早晨较高,下午逐渐降低。部分人群可能表现为“高眼压症”,即眼压超过21mmHg但无视神经损伤,这类情况需定期随访观察。
建议40岁以上人群每年进行常规眼压检查,有青光眼家族史、高度近视或糖尿病患者应增加监测频率。日常生活中需避免长时间低头、剧烈咳嗽等可能升高眼压的行为。若出现视物模糊、虹视、眼胀头痛等症状,即使眼压测量值在正常范围内,也应完善视野检查、眼底照相、OCT等进一步评估视神经状况。用药方面需遵医嘱,部分激素类药物可能诱发眼压升高。