眼皮跳动是否为疾病需根据具体情况判断。大多数情况下，眼皮跳动属于生理性现象，但频繁或持续跳动可能与某些病理性因素有关。
1、生理性原因
睡眠不足、用眼过度或精神紧张等因素可能诱发眼轮匝肌短暂性痉挛。这类眼皮跳动通常持续数秒至数分钟，通过闭目休息、局部热敷或按摩即可缓解，不会伴随视力异常或面部肌肉异常。
2、病理性原因
若单侧眼皮持续跳动超过1周，且伴随面部抽搐、眼睑闭合不全等症状，可能与面神经受血管压迫引起的面肌痉挛有关。此外，眼部倒睫、结膜炎等局部刺激也可能导致眼睑肌肉异常收缩。极少数情况下需排查颅内肿瘤等神经系统疾病。
建议保持规律作息，避免长时间使用电子产品。可适当补充含镁、钙的食物如香蕉、牛奶等。若眼皮跳动影响正常生活或合并其他症状，应及时到眼科或神经内科就诊，通过肌电图、MRI等检查明确病因。日常避免自行揉搓眼睛，注意用眼卫生。