艾灸额头具有温经散寒、促进血液循环、缓解头痛、调节神经功能以及提升免疫力等功效和作用。这种方法通过燃烧艾条产生的热力刺激特定部位，借助经络传导作用调整机体状态。
1、温经散寒
艾灸产生的温热效应能驱散头部的寒邪，改善因风寒侵袭引起的鼻塞、畏寒等症状。对于外感风寒导致的额头发凉、肌肉紧绷等情况，艾灸可帮助恢复阳气正常运行。
2、促进血液循环
艾热刺激能扩张局部毛细血管，加速气血运行。对于气血不畅引发的头晕目眩、面色苍白等症状，通过改善额部供血可起到缓解作用。
3、缓解头痛
针对风寒型头痛或血瘀型头痛，艾灸可通过温通作用减轻疼痛。对于紧张性头痛患者，热力刺激能放松额部肌肉，缓解压迫感。
4、调节神经功能
艾灸产生的温热刺激能调节自主神经系统，帮助缓解焦虑、失眠等神经系统紊乱症状。对于用脑过度引起的神经衰弱，具有舒缓作用。
5、提升免疫力
持续艾灸可激发人体正气，通过调节免疫细胞活性增强抗病能力。对于反复感冒、体质虚弱者，有助于改善机体防御功能。
进行艾灸时需注意保持适当距离，避免烫伤皮肤。建议选择正规医疗机构操作，根据体质差异控制艾灸时间和频率。阴虚火旺或急性炎症发作期人群应慎用，实施前需经专业中医师辨证指导。