拉肚子时不建议喝奶茶。奶茶中的成分可能刺激胃肠道，加重腹泻症状，建议在腹泻期间以清淡饮食为主，并适当补充水分和电解质。
奶茶含有较高的糖分和脂肪，可能增加肠道负担，导致消化功能进一步减弱。部分奶茶中添加的乳制品还可能引发乳糖不耐受，使腹泻症状加剧。此外，奶茶中的咖啡因成分可能刺激肠壁，加快肠道蠕动频率，不利于病情恢复。
若腹泻症状较轻，可饮用温开水或淡盐水补充体液。对于伴有呕吐或持续腹泻的情况，建议及时就诊，在医生指导下使用蒙脱石散、口服补液盐散、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗。日常需避免摄入生冷、油腻或高糖食物，以免加重胃肠不适。