狐臭患者通常可以闻到自身的气味，但具体感受因人而异，与病情的轻重有关。部分患者可能因嗅觉适应而对自身气味不敏感，而病情较重者则可能明显感知。
1、病情较轻
轻度狐臭患者由于自身长期处于腋下汗腺分泌物的环境中，可能因嗅觉疲劳或适应而对气味不敏感。此时气味多表现为仅在出汗、剧烈运动后出现，且持续时间较短，需近距离才能察觉。
2、病情较重
中重度狐臭患者的腋窝大汗腺分泌旺盛，产生的脂肪酸、氨类物质较多，与皮肤表面细菌作用后形成浓烈异味。此类患者常自觉衣物残留异味，在举手、抬臂等动作时会直接闻到刺鼻的酸腐味，甚至影响社交活动。
心理因素也会影响主观感受，部分患者因过度焦虑可能产生气味放大的错觉。建议日常注意保持腋下清洁干燥，选择透气衣物，使用氯化铝止汗剂等产品。若异味持续加重或伴随多汗、皮肤浸渍等症状，可就诊皮肤科进行微波治疗、肉毒素注射等专业处理。若突然出现异常体味，需排查糖尿病酮症、肝肾疾病等全身性疾病。