脑供血不足患者通常可以吃全谷物、深海鱼、新鲜蔬果等食物，或在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶片等药物。但需注意食物不能替代药物治疗，具体用药应严格遵医嘱。
1、全谷物
全谷物富含膳食纤维和B族维生素，如燕麦、糙米等，有助于促进新陈代谢，改善血液循环。适量摄入可辅助调节血脂，减少血管壁脂质沉积，从而缓解脑部供血不足引起的头晕、乏力等症状。但需注意避免过量食用，以免加重胃肠负担。
2、深海鱼
三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类含有丰富的ω-3脂肪酸，具有抗炎、调节血脂的作用。每周摄入2-3次有助于维持血管弹性，改善微循环。建议采用清蒸或炖煮的烹饪方式，避免油炸等高脂做法影响营养价值。
3、药物治疗
脑供血不足患者需在神经内科医生指导下规范用药。阿司匹林肠溶片可抑制血小板聚集，预防血栓形成；尼莫地平片能扩张脑血管，改善脑部血流；银杏叶片可辅助改善脑循环。需注意避免自行联合用药，服用抗凝药物期间应定期监测凝血功能。
日常应注意保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量控制在5克以内。可适量饮用绿茶，其含有的茶多酚具有抗氧化作用。避免饮用酒精饮料或浓咖啡，以免引起血管收缩加重缺血症状。若出现持续头痛、视物模糊等表现，应及时就医调整治疗方案。