贲门松弛能否自愈需要根据具体病情判断。部分轻度患者通过调整生活方式可能得到改善，但中重度患者通常无法自愈，需积极治疗。
1、轻度贲门松弛
若因饮食不当、肥胖等可逆性因素引起，通过改变饮食习惯、控制体重等措施，贲门括约肌功能可能逐步恢复。日常需避免暴饮暴食，减少咖啡、酒精等刺激性食物摄入，睡眠时适当抬高床头，有助于减少胃酸反流对贲门的刺激。
2、中重度贲门松弛
若存在先天性肌肉松弛或长期胃食管反流导致的器质性病变，通常无法自行恢复。此时需遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片等药物抑制胃酸分泌和促进胃排空。对于药物治疗效果不佳者，可考虑内镜下贲门缩窄术或腹腔镜胃底折叠术等外科干预。
贲门松弛持续存在可能引发反流性食管炎、食管溃疡等并发症。建议患者及时进行胃镜、食管测压等检查评估病情程度，在医生指导下选择个体化治疗方案。日常需避免穿紧身衣物压迫腹部，保持规律作息，以减缓疾病进展。