冬瓜子作为一味传统中药材，一般具有清热化痰、利湿排脓、润肠通便、美容养颜以及辅助消肿等功效和作用。其药性平和，需根据个体情况合理使用。
1、清热化痰
冬瓜子性微寒，能清肺热、化燥痰，适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠等情况。其含有的黏液质成分可稀释呼吸道分泌物，促进痰液排出，缓解咽喉不适。
2、利湿排脓
本品可通过促进水液代谢帮助消除体内湿热，对肠痈、肺痈等湿热蕴结引发的化脓性疾病有一定辅助治疗效果。中医常用其配伍其他药物治疗湿热下注引起的带下异常。
3、润肠通便
冬瓜子富含油脂和膳食纤维，能润滑肠道、增加粪便体积，改善肠道干燥引起的便秘问题。对于老年性便秘或产后津亏导致的排便困难尤为适宜。
4、美容养颜
所含的亚油酸、维生素E等成分具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，延缓皮肤老化。古籍记载其可改善皮肤粗糙，现代多用于痤疮、色斑的辅助调理。
5、辅助消肿
通过促进局部血液循环和淋巴回流，对湿热引起的肢体浮肿、疮疡肿痛有缓解作用。外用时可将研末的冬瓜子调配成糊状敷于患处。
使用冬瓜子前需经中医辨证，脾胃虚寒者慎用。日常建议通过正规渠道购买炮制过的药用冬瓜子，避免自行采摘食用生品。若需与其他药物配伍或用于疾病治疗，应在专业医师指导下进行。