胸部穴位按摩在一定情况下可能有助于缓解胸闷，但具体效果需根据胸闷的原因而定。若是因情绪紧张或轻度气滞引起的胸闷，适当按摩可能带来一定改善；但若是器质性疾病导致，则无法通过按摩缓解。
胸闷可能与情绪波动、肌肉紧张等生理性因素有关，此时按摩膻中穴、天池穴等胸部穴位，可通过刺激局部血液循环和神经调节，帮助放松胸廓肌肉，缓解功能性胸闷。有研究显示穴位刺激能调节自主神经功能，对焦虑相关的胸闷有效率约为40%-60%。
对于心绞痛、肺炎、哮喘等器质性病变引发的胸闷，单纯按摩不仅无法缓解症状，还可能延误治疗时机。如急性心肌梗死患者胸痛时按摩可能加重心脏负担，哮喘发作期胸廓按压可能影响呼吸代偿。这类情况需立即使用硝酸甘油片、沙丁胺醇气雾剂等急救药物，并及时送医进行心电图、胸部CT等检查。
若尝试穴位按摩后胸闷未缓解或出现放射痛、呼吸困难、面色苍白等情况，应立即停止按摩并就医。日常可记录胸闷发作的诱因、持续时间及伴随症状，就诊时向医生详细描述。器质性胸闷患者需遵医嘱规范使用阿司匹林肠溶片、氨氯地平片等药物治疗基础疾病，同时避免过度依赖保健疗法。