盆腔充血的症状可能包括下腹坠胀、腰骶酸痛、月经异常、性交疼痛以及异常分泌物等，具体表现因人而异。若出现相关不适，建议及时就医明确诊断。
1、下腹坠胀
盆腔充血时，局部血液循环不畅可能导致下腹持续性或间歇性坠胀感，尤其在久坐、久站或劳累后症状可能加重，部分患者可能伴随排便或排尿不适。
2、腰骶酸痛
由于盆腔组织水肿及神经受压，患者常出现腰骶部酸痛，疼痛可能向会阴或大腿内侧放射，长时间保持同一姿势可能诱发或加剧症状。
3、月经异常
盆腔充血可能影响子宫内膜正常脱落，导致月经量增多、经期延长或非经期出血，部分患者还可能伴随痛经加重。
4、性交疼痛
性生活时盆腔充血加重，可能引发深部性交痛，这种疼痛通常位于盆腔深部，性交结束后可能持续数小时，影响生活质量。
5、异常分泌物
慢性盆腔充血可能合并感染，导致阴道分泌物增多，分泌物可能呈黄色或脓性，伴有异味，外阴可能出现瘙痒或灼热感。
若存在上述症状，建议避免过度劳累及长时间久坐，日常可通过热敷缓解不适。但需及时至妇科就诊，完善超声或实验室检查，排除盆腔炎、子宫内膜异位症等器质性疾病，遵医嘱进行规范治疗。