牙齿松动的治疗方法需根据具体病因和病情严重程度而定，不存在所谓的“最好”方法。常见治疗方式包括牙周治疗、夹板固定、调整咬合、手术治疗以及拔牙修复等，需由专业医生评估后选择适合的方案。
1、牙周治疗
牙周炎是导致牙齿松动的常见原因。通过龈上洁治术清除牙结石，配合龈下刮治术去除牙周袋内的感染物质。急性炎症期可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊或头孢克肟分散片控制感染，炎症消退后牙齿稳固性可能改善。
2、夹板固定
对于外伤或轻度松动的牙齿，可采用树脂粘接或纤维带固定技术，将松动牙与邻牙连接形成整体，分散咬合力。这种方法能维持牙齿正常排列，为牙周组织修复提供稳定环境。
3、调整咬合
存在咬合创伤时，可通过调磨过高牙尖、制作咬合垫或正畸治疗重新分配咬合力。夜间磨牙患者需佩戴颌垫，避免牙齿过度磨损和牙周组织持续损伤。
4、手术治疗
中重度牙周炎可采用翻瓣术清除深层感染组织，植入骨粉促进牙槽骨再生。对于根尖周病变引起的松动，需行根管治疗消除病灶，必要时进行牙根尖切除术。
5、拔牙修复
Ⅲ度以上松动且无保留价值的牙齿需拔除，3个月后根据牙槽骨条件选择种植牙、固定桥或活动义齿修复，避免长期缺牙导致邻牙移位和咬合紊乱。
出现牙齿松动应及时到口腔科就诊，通过X线片和牙周探诊明确病因。治疗期间需保持口腔卫生，使用软毛牙刷和牙线清洁，避免咀嚼硬物。定期复查牙周状况，早期干预可显著提高牙齿保留成功率。