性冷淡可能与心理因素、激素水平异常、疾病因素等原因有关，需要根据具体诱因进行对因处理。若长期存在性欲减退，建议及时就医查明原因。
1、心理因素
长期精神压力过大、焦虑抑郁、夫妻感情不和或存在心理创伤等，可能导致对性生活产生抵触情绪。此时需通过心理疏导、改善夫妻关系等方式缓解，必要时可寻求专业心理咨询。
2、激素水平异常
女性雌激素水平下降或男性睾酮分泌不足可能影响性欲。女性更年期卵巢功能衰退、男性睾丸功能减退等疾病可能导致激素失衡，需通过激素替代疗法改善，如遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、十一酸睾酮软胶囊等药物。
3、疾病因素
糖尿病引起的周围神经病变、甲状腺功能减退导致的代谢异常、心血管疾病造成的勃起功能障碍等，均可能间接引发性冷淡。需针对原发病进行治疗，如糖尿病患者使用盐酸二甲双胍片控制血糖，甲减患者补充左甲状腺素钠片等。
日常应注意保持规律作息和适度运动，夫妻双方加强情感交流。若伴有月经紊乱、异常出血、持续性疲劳或其他躯体症状，需及时到内分泌科或妇科/男科就诊，完善性激素六项、甲状腺功能等检测，避免自行服用激素类药物。