湿疹和过敏性皮炎的治疗方法主要包括日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及中医治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若症状持续或加重，应及时就医。
1、日常护理
湿疹和过敏性皮炎患者需注重皮肤保湿，避免过度清洁及接触刺激性物质。建议使用温和无香料的润肤霜，保持皮肤屏障功能完整。同时减少抓挠，穿着宽松透气的棉质衣物，避免汗液刺激加重瘙痒。
2、外用药物
急性期可遵医嘱使用糖皮质激素药膏如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏，缓解红肿瘙痒。慢性期或面部等敏感部位，可选择钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。合并感染时可联用莫匹罗星软膏等抗生素类外用药。
3、口服药物
瘙痒明显者可服用抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片等。病情较重者需短期口服泼尼松片等糖皮质激素，或使用环孢素软胶囊等免疫抑制剂，但需严格监测药物副作用。
4、物理治疗
紫外线光疗（如窄谱UVB）适用于顽固性病例，通过调节皮肤免疫反应减轻炎症。治疗需在专业医疗机构进行，通常每周2-3次，疗程根据个体反应调整。
5、中医治疗
急性期以清热利湿为主，可外敷马齿苋煎剂；慢性期采用养血润燥方剂如当归饮子加减。需在中医师指导下使用青鹏软膏等中药制剂，避免自行滥用偏方。
患者需保持规律作息，避免接触已知过敏原如尘螨、花粉等。治疗期间严格遵循医嘱用药，不可擅自增减激素类药物用量。若出现皮肤渗液、发热等感染征象，或用药后症状无缓解，需及时到皮肤科就诊进行病原学检查及治疗方案调整。