忧郁症的表现症状主要包括持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等。这些症状可能单独或同时出现，严重程度因人而异，需结合专业评估进行判断。
1、持续情绪低落
患者常感到悲伤、空虚或绝望，且情绪无法通过休息或娱乐缓解。这种低落的情绪可能持续数周以上，甚至影响日常交流，表现为对周围事物缺乏反应或过度敏感。
2、兴趣减退
原本热衷的活动逐渐失去吸引力，包括社交、工作、爱好等。部分患者会出现快感缺失，即无法从任何积极体验中获得愉悦感，这种状态可能伴随自我否定或负罪感。
3、睡眠障碍
典型表现为早醒或入睡困难，部分患者可能睡眠时间过长但质量低下。生物节律紊乱常伴随食欲改变，可能出现体重骤降或暴饮暴食，同时伴有持续的身体疲乏感。
若出现上述症状超过两周，建议及时至精神心理科就诊。专业医生会通过心理评估量表、病史采集等方式进行诊断，并根据严重程度制定个性化治疗方案，包括心理干预或药物治疗。早期干预能有效改善预后，切勿因病耻感延误诊治。