正常成年人的静息心率通常为60~100次/分。心率40多次/分属于心动过缓，是否正常需根据具体情况判断。部分人群可能在生理状态下出现心率偏低，但也可能与某些疾病有关。
1、生理性原因
长期进行高强度耐力训练的运动员或经常锻炼的人，静息心率可能低于正常值。睡眠期间迷走神经张力增高，心率可能短暂降至40多次/分。这些情况若无头晕、乏力等不适症状，通常属于正常生理现象。
2、病理性原因
房室传导阻滞、病态窦房结综合征等心脏传导系统疾病可能导致持续性心动过缓。甲状腺功能减退、颅内压增高、严重缺氧等全身性疾病也会影响心率。某些药物如β受体阻滞剂、地高辛过量使用可能引发心率下降。
若日常清醒状态下持续出现心率40多次/分，并伴随眼前发黑、胸闷气促、意识模糊等症状，提示可能存在严重心脏问题。建议及时进行24小时动态心电图、心脏超声等检查，必要时需安装心脏起搏器。日常应避免剧烈运动，注意监测心率变化，严格遵医嘱调整用药方案。