正常成年人在安静状态下的脉搏通常为每分钟60~100次，但具体数值可能因年龄、身体状况等因素有所不同。例如儿童、婴儿的脉搏较快，而长期运动的人群基础脉搏可能偏低。
脉搏频率在不同年龄段存在差异。新生儿正常脉搏可达每分钟120~140次，随着年龄增长逐渐减慢，1~3岁幼儿约为100~120次，学龄期儿童为80~100次。运动员因心脏功能较强，静息状态下可能出现每分钟50~60次的生理性心动过缓，这属于正常现象。
测量脉搏时需在安静状态下进行，测量前应避免运动、情绪激动、饮茶或咖啡等影响因素。正确方法是用食指和中指指腹按压桡动脉（手腕外侧）或颈动脉（颈部两侧），计数1分钟内的搏动次数。异常脉搏如持续超过100次/分（心动过速）或低于60次/分（心动过缓），特别是伴随胸闷、头晕等症状时，应及时进行心电图等检查。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累。测量脉搏异常者建议记录不同时间段的测量结果，就诊时向医生提供详细数据。若发现脉搏节律不齐、强弱不等或存在漏跳现象，应尽早就医查明原因。