胰岛素分泌不足可通过饮食调整、适当运动、药物治疗、血糖监测以及及时就医等方式进行调理。患者需根据自身情况，在医生指导下制定个体化方案。
1、饮食调整
日常需减少高糖、高脂肪食物的摄入，如糕点、油炸食品等，可多吃燕麦、荞麦等富含膳食纤维的粗粮，以及菠菜、西蓝花等新鲜蔬菜。建议定时定量进餐，避免暴饮暴食，有助于维持血糖稳定。
2、适当运动
每周进行至少150分钟的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，运动强度以微微出汗为宜。规律运动能提高胰岛素敏感性，但需避免空腹运动，防止发生低血糖。
3、药物治疗
对于胰岛功能严重受损者，通常需遵医嘱使用门冬胰岛素、甘精胰岛素等注射制剂。部分患者可联合口服降糖药，如二甲双胍缓释片、格列美脲片等，但需注意药物可能引发胃肠道反应。
4、血糖监测
每日使用血糖仪测量空腹及餐后2小时血糖，记录数据变化。若连续出现血糖值高于13.9mmol/L或低于3.9mmol/L，应及时联系医生调整治疗方案。
5、及时就医
当出现视力模糊、手足麻木等糖尿病并发症症状，或血糖持续控制不佳时，需尽快到内分泌科就诊，必要时进行糖化血红蛋白检测和胰岛功能评估。
胰岛素分泌不足患者需严格遵循医嘱用药，不可自行增减药量或停药。日常生活中应保持规律作息，戒烟限酒，定期检查眼底、肾功能等指标。若出现心慌、手抖等低血糖症状，应立即进食糖果或含糖饮料，并卧床休息至症状缓解。