56岁女性静息状态下心率111次/分钟通常属于偏快的情况，可能提示心率异常，但需结合具体状态综合判断。正常成人静息心率范围一般为60~100次/分钟，而情绪、活动等因素可能引起暂时性升高。
1、生理性因素
剧烈运动、情绪激动、饮用咖啡或浓茶后，可能出现短暂性心率加快，通常在休息后逐渐恢复正常。更年期女性激素水平波动也可能导致自主神经紊乱，引发心悸、心率增快等表现。
2、药物影响
若正在服用氨茶碱片、盐酸麻黄碱片等支气管扩张剂，或复方感冒药中含伪麻黄碱成分，可能因药物作用引起心率加快，停药后多可缓解。
3、病理性原因
甲状腺功能亢进、贫血、心律失常（如房颤、室上性心动过速）或心脏器质性疾病（如冠心病、心力衰竭）等疾病可能导致持续性心率增快，常伴有胸闷、头晕、乏力等症状，需完善心电图、心脏超声等检查明确。
建议在静息状态下多次测量心率，避免运动、情绪波动或摄入刺激性食物后立即测量。若心率持续超过100次/分钟，或伴随胸痛、呼吸困难等不适，应及时到心血管内科就诊，通过24小时动态心电图监测评估心脏节律，并在医生指导下进行针对性治疗。