高血压的中医治疗通常采用中药、针灸、推拿、饮食调理及情志调节等综合方法。具体治疗方案需根据患者体质和病情辨证施治，以达到平肝潜阳、调和气血的作用。
1、中药治疗
中医常用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂，通过平肝熄风、滋阴潜阳改善头晕头痛症状。针对肝阳上亢型患者，可选用石决明、夏枯草等药材；肝肾阴虚型则常用枸杞子、熟地黄等滋补肝肾药物，需在专业医师指导下配伍使用。
2、针灸治疗
选取太冲、曲池、百会等穴位进行针刺，配合三阴交、足三里等穴位艾灸。每周治疗2-3次，通过调节经络气血运行，辅助降低血压，对早期高血压效果较显著。
3、推拿治疗
采用头面部穴位按摩配合肢体推拿手法，重点操作风池、太阳穴及肩井穴。每日早晚各1次，每次15分钟，可缓解颈部肌肉紧张，促进头部血液循环，有助于血压平稳。
4、饮食调理
推荐食用芹菜、黑木耳、海带等富含钾元素的食物，配合菊花、决明子等代茶饮。每日食盐摄入需控制在5克以下，避免腌制食品，合理搭配枸杞粥、山楂饮等食疗方。
5、情志调节
通过五音疗法、八段锦等传统养生方式疏导情志。建议每日进行30分钟太极拳练习，配合深呼吸训练，保持情绪稳定，避免暴怒、焦虑等情志波动引发血压升高。
高血压患者应保持规律作息，每日监测血压变化。治疗期间需定期复诊调整方案，避免自行增减药量。若出现视物模糊、剧烈头痛等急症表现，应立即就医。中药调理需持续3-6个月，配合生活方式改善才能获得稳定疗效。