备孕期间通常可以在专业医生指导下进行艾灸，但需根据个人体质和健康状况综合判断。艾灸具有温经散寒的作用，合理使用可能对备孕有积极意义，但操作不当可能存在一定风险。
艾灸通过温热刺激特定穴位，可能帮助改善气血循环、调节内分泌功能，尤其对于宫寒或气血不足的女性可能有辅助调理效果。但需避开腰腹部敏感区域，操作时间不宜过长，频率建议每周1-2次为宜。对于体质偏热、皮肤敏感或存在妇科炎症者，艾灸可能加重不适症状，需提前告知医师身体状况。
建议选择正规中医机构进行操作，艾灸后注意保暖避免受凉。若出现皮肤灼伤、月经周期紊乱等情况应立即停止。备孕期间保持均衡饮食，规律作息，配合基础体温监测更有利于掌握排卵周期。