戒酒通常需要心理干预、药物替代治疗、戒酒互助组织、医疗支持和日常监督等综合方法，具体需根据个人情况制定方案。
1、心理干预
通过心理咨询或认知行为疗法，帮助患者识别饮酒诱因并建立戒断信心。例如，医生会引导患者调整对酒精的依赖认知，逐步降低心理渴求。
2、药物替代治疗
戒断反应严重时，可在医生指导下使用纳曲酮、阿坎酸或双硫仑等药物。这些药物通过阻断酒精代谢或调节神经递质，减轻戒断期的心悸、焦虑等不适。
3、戒酒互助组织
参与戒酒匿名会（AA）等团体活动，通过分享经验和互助监督，增强戒酒动力。这类组织提供长期支持，降低复饮风险。
4、医疗支持
若出现震颤、谵妄或癫痫等严重戒断反应，需住院接受镇静药物、电解质调节等治疗，避免并发症危及生命。
5、日常监督
家属协助清理家中酒精制品，避免触发饮酒欲望，并通过定期复诊监测戒断进展。
戒酒过程中可能出现血压波动或精神症状，切勿自行用药。建议在专业机构或医生指导下制定个性化方案，必要时结合药物治疗与心理支持，以提高戒酒成功率并保障安全。