舌扁桃体增生的治疗方式主要包括日常调理、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需根据病情程度选择合适方案。若症状持续加重或影响呼吸、吞咽，应及时就医干预。
1、日常调理
日常需保持清淡饮食，避免辛辣、过烫食物刺激咽喉黏膜。注意口腔卫生，饭后用温盐水漱口，减少细菌滋生。同时应戒烟戒酒，保证充足休息，避免过度用嗓。
2、药物治疗
若存在急性感染，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素控制炎症。伴有咽喉肿痛时，可含服西地碘含片缓解不适，或使用布洛芬缓释胶囊减轻疼痛反应。
3、物理治疗
对于反复发作者，可采用低温等离子消融、微波治疗等物理手段缩小增生组织。激光治疗也可促进局部淋巴组织修复，减少充血肿胀现象。
4、手术治疗
当增生严重导致呼吸不畅、吞咽困难或引发睡眠呼吸暂停时，需行舌扁桃体部分切除术。术后需禁食辛辣食物2周，定期复查咽喉恢复情况。
若出现持续性咽喉异物感、声音嘶哑或夜间打鼾加重等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科。治疗期间需避免自行使用激素类药物或滥用抗生素，所有药物均应在医生指导下规范使用，以免延误病情或引发耐药性。