宝宝奶粉的冲泡方法主要包括清洁消毒、水温控制、比例调配、摇匀手法及温度测试等步骤，需严格遵循科学规范以确保安全。
1、清洁消毒
冲泡前需将奶瓶、奶嘴等器具彻底清洗，可用专用奶瓶刷去除残留奶渍，并通过煮沸消毒或蒸汽消毒器处理3-5分钟，避免细菌污染。
2、水温控制
建议使用40-50℃的温开水冲泡奶粉，温度过高会破坏奶粉中的益生菌、维生素等营养成分，温度过低则可能导致奶粉溶解不充分。可用恒温水壶精准控温。
3、比例调配
严格按照奶粉包装标注的水量与奶粉比例冲泡。先倒入定量温水，再使用配套量勺取奶粉，刮平勺口后加入，避免过浓造成肾脏负担或过淡导致营养不足。
4、摇匀手法
水平旋转搓动奶瓶或双手来回滚搓，使奶粉充分溶解。禁止剧烈上下摇晃，以免产生过多气泡，导致宝宝吸入空气引发腹胀、吐奶。
5、温度测试
冲泡后将奶液滴在手腕内侧测试温度，以接近体温（37℃左右）为宜。切勿用嘴直接试温，避免口腔细菌污染奶液。
冲泡后需立即饮用，未喝完的奶液应在1小时内丢弃。奶粉储存需置于阴凉干燥处，开封后需密封并在4周内使用完毕。若宝宝出现腹泻、皮疹等异常情况，建议咨询儿科医生或营养师调整喂养方案。