茯苓对脱发的治疗效果有限，通常不能作为主要治疗手段。脱发的原因复杂多样，茯苓可能仅对某些特定情况有辅助改善作用，具体效果因人而异。
茯苓是一种常见的中药材，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。在中医理论中，脾虚湿盛可能导致气血运行不畅，间接影响头发生长。对于因脾虚湿困引起的脱发，茯苓通过调理脾胃功能，可能有助于改善头皮环境。现代药理研究表明，茯苓含有的多糖成分具有一定的抗炎和免疫调节作用，但直接促进毛发生长的证据尚不充分。
对于病理性脱发，如雄激素性脱发或斑秃，临床上更推荐使用米诺地尔搽剂、非那雄胺片等经过验证的药物。若脱发由真菌感染引起，需使用酮康唑洗剂等抗真菌药物治疗。日常可适当补充含蛋白质、铁元素和维生素的食物，如鸡蛋、菠菜、核桃等，但需注意均衡饮食。
建议出现明显脱发时先到皮肤科就诊，通过毛囊检测明确脱发类型。在医生指导下，可尝试将茯苓配伍其他中药材组成方剂调理体质，但需注意避免自行长期大量服用中药材，以免加重肝肾代谢负担。保持规律作息和良好心态对头发生长同样重要。