感冒发烧期间一般不建议吃甲鱼。甲鱼虽然富含优质蛋白和微量元素，但属于高蛋白、高热性食物，感冒发烧时食用可能加重身体代谢负担。
感冒期间消化功能相对减弱，甲鱼这类高蛋白食物需要较长时间消化，可能引起腹胀、恶心等不适。部分患者可能对甲鱼肉中的异性蛋白产生过敏反应，出现皮疹或加重炎症反应。中医认为甲鱼性凉味咸，感冒发烧时体内正邪相争，食用寒凉食物可能影响阳气升发，不利于体温调节。
建议在感冒期间选择清淡易消化的流质或半流质饮食，如米粥、面条、蔬菜汤等。保证每日1500-2000ml温开水摄入，有助于稀释痰液和促进代谢。若持续高热超过3天或伴有胸痛、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊进行血常规等检查，明确感染类型后规范治疗。