心俞穴是足太阳膀胱经上的重要穴位，通常位于背部第五胸椎棘突下旁开1.5寸处。该穴位主要用于治疗心系疾病、神志异常以及局部不适等，具体需由专业医师操作。
1、位置
心俞穴位于人体背部，取穴时需先找到第五胸椎棘突，其下方凹陷处旁开约1.5寸即为该穴。临床常采用坐位或俯卧位定位，可用拇指同身寸法测量，即患者自身拇指指间关节宽度为1寸，从脊柱中线向两侧量取两指宽度的位置。
2、心系疾病
该穴可调节心脏气血运行，常用于治疗心悸、胸痛等心血管症状。中医理论认为刺激此穴能改善心肌供血，缓解心绞痛患者的胸闷症状，对心律失常也有辅助调节作用，常与内关穴配伍使用。
3、神志异常
通过调节心经气血，该穴对失眠、焦虑等情志病症有显著疗效。临床研究表明，针灸心俞穴可降低交感神经兴奋性，改善更年期患者的潮热、烦躁症状，对健忘、癫狂等脑系疾病也有治疗作用。
进行穴位刺激时需注意，孕妇、出血体质者及局部皮肤破损者禁用。建议出现心慌、胸痛等症状时及时到心血管科就诊，在医生指导下结合心电图等检查明确诊断，避免延误器质性疾病的诊治。日常保持情绪稳定有助于维持心脏功能。