尿碘的正常范围通常为100~300μg/L，但具体数值可能因年龄、检测方法等因素存在差异。尿碘检测主要用于评估人体碘营养状况，不同人群的参考范围可能略有不同。
尿碘检测结果会受到多种因素影响。不同年龄阶段的人群尿碘正常范围存在差异，比如儿童尿碘正常值可能略低于成人，而孕妇由于碘需求增加，尿碘水平可能相对偏高。不同检测机构使用的试剂、仪器可能存在区别，可能导致参考范围上下浮动。部分地区的环境碘含量较高，当地人群尿碘参考值也可能适当调整。
如果尿碘检测结果异常，建议及时咨询内分泌科或营养科医生。医生会根据具体数值、临床症状以及其他检查结果综合判断是否存在碘缺乏或过量，并指导是否需要调整饮食或进行其他治疗。日常饮食中可通过适量食用海带、紫菜等含碘食物维持碘摄入平衡，但需避免盲目补碘。