亚甲炎通常可以自愈，但部分患者可能需要治疗缓解症状。亚急性甲状腺炎是一种自限性疾病，多数患者在数月内自行恢复，但若症状明显或出现并发症时需及时干预。
1、自愈情况
大多数亚急性甲状腺炎由病毒感染诱发，随着机体免疫系统的清除作用，甲状腺的炎症反应会逐渐消退。患者在经历颈部疼痛、发热等急性期后，随着病程进展至甲状腺功能恢复期，症状会自然减轻直至消失，整个过程可能持续2-4个月。
2、需治疗情况
当患者出现剧烈颈部肿痛影响吞咽、持续高热超过38.5℃或并发甲状腺功能亢进时，通常需要药物干预。非甾体抗炎药如布洛芬可缓解轻度疼痛，严重者可短期使用糖皮质激素如泼尼松。若出现甲亢症状还需配合普萘洛尔等β受体阻滞剂控制心率。
患者出现颈部放射性疼痛伴甲状腺区压痛时，建议及时检测血沉、甲状腺功能等指标。日常应注意休息，避免按压甲状腺区域，急性期可进食流质食物减轻吞咽不适。若体温持续不退或出现心悸、手抖等甲亢表现，需在内分泌科医生指导下规范治疗。