孕妇一般不建议食用醪糟。醪糟含有少量酒精成分，可能对胎儿发育造成潜在风险，建议孕期选择更安全的食物替代。
醪糟在制作过程中通过糯米发酵会产生乙醇，虽然酒精含量较低，但孕妇摄入后仍可能通过胎盘传递给胎儿。胎儿的肝脏代谢功能尚未发育完善，长期或过量接触酒精可能导致胎儿酒精谱系障碍，表现为生长发育迟缓、中枢神经系统异常等问题。部分市售醪糟可能存在酒精浓度波动，难以精准把控摄入量。
孕期饮食需特别注意避免含酒精类食物，包括酒心巧克力、醉虾等含酒精加工食品。日常可选择牛奶、无糖豆浆、新鲜果蔬汁等饮品补充营养，既能提供钙质和维生素，又不会产生健康风险。
若孕妇已不慎食用醪糟，建议观察自身反应，后续避免再次摄入。孕期内所有饮食调整和营养补充都应在产科医生指导下进行，定期产检可帮助监测胎儿发育状况，确保母婴健康。